Zazdrość i zawiść nie są przyjemnymi emocjami. Poza tym większość z nas się ich wstydzi i bardzo trudno nam się do nich przyznać. Ale prawda jest taka, że wszyscy jesteśmy zazdrośni i czasem zawistni. Te emocje należą do naszego życia, podobnie jak złość, radość czy...
Pozytywne myślenie to bardzo ważny i skuteczny sposób na utrzymanie motywacji. Spróbuj przestać mówić „nie mogę” i zamiast tego użyj „mogę wszystko”.
Większość ludzi chciałaby zmienić przynajmniej jedną rzecz w swoim życiu. Ale znalezienie motywacji i rozpoczęcie wprowadzania zmian ogóle może być bardzo trudne. Najważniejsze jest , aby zrozumieć, czym jest motywacja i jak dokładnie działa. Ta wiedza ułatwi...
Lęki – depresja
Ten artykuł służy wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępuje konsultacji z lekarzem . Przykre to ,ale co czwarta osoba cierpi na lęki, a co piąta na depresję. Wraz z rosnącym stresem, presją, jaką wywiera na nas społeczeństwo, pracodawcy czasem rodzina, problemy...
Czy wiecie ,że po naszym ciele możemy się poruszać jak po mapie ?
Prawie każdy z nas nosi stłumione i uwięzione emocje w różnych partiach swojego ciała ciała, nawet o tym nie wiedząc.Nie wszyscy jesteśmy świadomi ,że w ciele może znajdować się zablokowana energai , która trzyma nasze mięsnie.Warto wiedzieć ,że każda stłumiona...
Miłość , związek dwojga ludzi …
Nauka jest często trudna, polega na umiejętności wyciągania lekcji z okoliczności, które nas skrzywdziły. Jednak ta mądra umiejętność jest kluczem do tego, aby nie musieć ponownie przeżywać związku, który nas nie uszczęśliwił. Nauka jest skomplikowana, ale konieczna ....