W kontekście holistycznego rozwoju, wybaczenie i zapomnienie to dwie różne koncepcje, które mają istotne znaczenie dla naszego emocjonalnego, duchowego i psychicznego wzrostu. Chociaż oba te pojęcia są często używane zamiennie, ich znaczenie i wpływ na nasze życie są...
Miłość własna, często nazywana samoakceptacją lub zdrową samooceną, jest kluczowym elementem zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Jest to stan, w którym jednostka akceptuje i ceni siebie za to, kim jest, uznając swoje wady i zalety. Współczesna psychologia...
Mam nadzieję ,że słowa które obrałam w historię pomogą Wam wprowadzić fajne zmiany w życiu . W małym miasteczku o nazwie Harmonia, żyła dziewczyna o imieniu Margaret . Była znana z jej pogodnego usposobienia i zdolności do rozwiązywania problemów w sposób, który...
Wampiry energetyczne to często intrygujące jednostki. Jednak pod tą przyjemną,, skórą,, kryją się ludzie o przebiegłej naturze. W większości , zrzucają swoje problemy na kogoś innego i nie dbają o to, jakie będą tego konsekwencje. Nie dbają też o to, komu przekażą...
Herbert Bayard Swope Martin Seligman, amerykański psycholog, ojciec teorii wyuczonej bezradności . Opisuje dwa skrajne typy: optymistę i pesymistę. Myśle ,że większość z nas jest gdzieś pośrodku. Optymizm zaczyna się od realistycznego i obiektywnego spojrzenia na...